Arbejdeslørdag
24.07.2010, 16:32
Idag havde jeg den sjældne fornøjelse af en KORT arbejdsdag .. kun 5 timer :D
Røg heller ikke i sukkerfælden om eftermiddagen .. var meget tæt på, men så nuppede jeg et stykke knægbrød med et tyndt lag marmelade - det smagte mums !
Skal i biffen med bror og kæresten senere .. Kan ikke huske hvad filmen hedder, men det er den nye med Leonardo Dicaprio.
Det bliver træls ikke at skulle have nogle popcorn, men sådan er det nu engang.
Tjaaaa....
23.07.2010, 22:49
Uuuuha, jeg har haft så travlt at jeg slet ikke har haft tid til at sætte mig ned og skrive om alt det der sker om ørene på mig :o
Jeg har været afsted i 14 dae til tyrkiet.. Den brune farve er desværre ved at gå af, og ligeledes er jeg tilbage på arbejdet .. det er ikke helt optimalt :S
Tog 1kg på i ferien, men det var jo næsten selvsagt - det er svært at nyde livet og samtidig holde den slanke linje. Men jeg er begyndt at træne og spise sundt igen - så må vi se hvor hurtigt det ryger :)
Sidst jeg vejede mig havde jeg da tabt 1,7kg, så ferieflæsket er røget igen + lidt til.. Sejr !
Mi kæreste og jeg har endelig fundet den rette hundehvalp, så nu venter vi bare spændt på at hun er gammel nok til at vi kan hente hende - Ninja, skal hun hedde :)
Yoga !?
14.06.2010, 09:52
Puuuha ... efter biografturen igår (hvor der alligevel røg lidt slik og en DEL popcorn ned) var jeg overbevidst om at min mave ville stå i en pæn bue udfra kroppen. Men det er nu ikke så slemt.
Skulle til morgenmøde på mit arbejde og spiste et æble hjemmefra. Desværre havde min kollega medbragt noget yderst delikat franskbrød, og der røg desværre 3 skiver ned, 1 med pålægschokolade og 2 med ost på.
For ligesom at tage toppen af maven sidder jeg og drikker urtethe.
Skal til mit første Yogahold kl. 10.30, glæder mig til at se hvad det er for noget.
Har efterfølgende planer om at tage min. 30min på løbebånd og derefter træne arme, ryg og mave.
Til dels for at komme min, lige nu, EKSTREMT dårlige samvittighed til livs - 3 skiver franskbrød ... ffs altså !
Men det skal nok forbrændes i løbet af dagen :)
Jeg har stadig ikke vejet mig, men regner med at gøre et om præcis en uge. Så næste tirsdag it is.
Har desuden lige fået mine to nye bikinier ind af døren, men prøver dem først om nogle dage - kan ikke overskue at stå med kæmpe topmave foran spejlet lige nu...
Enden på ugen...
13.06.2010, 14:00
Hej alle ... Ja, så starter min motivationsblog.
Lidt kolde fakta (lidt FOR kolde)
Alder: 21 (er det ikke nu man skal til at bruge rynkecreme ????)
Højde: 170 (med sko på)
Vægt: 68,3kg (det er godt nok en lille uges tid siden, men har ikke rigtigt erklæret fred med vægten siden)
Så er der præcist 3 uger til Tyrkiet ... 3 uger der formentligt vil blive en kamp hver eneste dag. Jeg vil vil vil VIL! se supersmækker ud i bikini ... altså come on ! Man LEVER jo praktisk talt i bikini når man er 14 dage nede sydpå.
Kommer nok ikke uden om at det ligeså vel er selvtilliden der trænger til et pust.
Dagen startede nogenlunde ... Spiste en fuldkorns"hapser" og en kop the og tog så afsted til min første spinningtime. Jeg ville helst ikke have for meget mad i maven ... tænkte det nok kunne gå hen og blive en ubehagelig hård time, og mad på vej op igen er altså ikke et ønske !
Det var sådan set fint nok - møggrimme sko man skal have på - men instruktøren fik meget elegant plantet alle os nybegyndere på cyklerne og så startede de 45min i helvede ellers.
Jeg tror helt seriøst aldrig i mit liv at jeg har svedt så meget. Det var helt vildt at se den lille sø danne sig på cyklen der hvor man sveddryppende holdt hovede over. Helt surrealistisk.
Tror dog min løbekondi hjalp mig en lang del af vejen, for hende der sad til venstre for mig lød som gnu der var ved af dø af åndenød.
Men hold da op hvor havde man det godt med sig selv bagefter ! Det var da utroligt :)
Holdt den sunde stil og spiste et æble og en håndfuld mandler da jeg kom hjem ... Men ligeså snart kæresten var ude af døren røg jeg i slikskuffen (jeg har bedt ham om at være MEGET konsekvent overfor mig når sliktrangen melder sig - så når katten er ude spiller musen desværre på bordet :S)
Jeg fik gnasket: en stor håndfuld lakridskonfekt, 50gr. mørk chokolade, en rugbrødsmad med lidt smør, en lille skål havregryn med sukker på ... og det var vidst det.
Ikke så slemt når man sådan ser det sort på hvidt, men har bare virkelig dårlig samvittighed nu - og en lidt oppustet mave :(
Og skal mødes med min veninde som jeg snart ikk har set i et halvt år, og ville bare så gerne imponere hende med alt det jeg (selv synes) har tabt mig.
Det er jo ikke vægten der er gået ned, men jeg kan både se og føle at en stor del af mine håndtag er forsvundet. Og armene er jeg jo godt i gang med at få trænet, såvel som mavender iøvrigt STADIG er øm, selvom det efterhånden er 3 dage siden jeg gik til den).
Så lige nu er planen at drikke en masse grøn the og forhåbentligt få lidt mere styr på strutmaven inden kl. 16.
Vi skal ind og se Sex and the City filmen ... Altså 2'eren. Tror ikke den er særlig god, men altså .. long time no see, det ER altså en tøsechickmovie der siger spar 2... desuden går der ikk andet interessant i biffen lige nu.
