Sol energien er livsvigtig for alt liv på jorden, solens stråler danner d-vitamin i vores hud. Ingen sol intet liv, men solen har også evnen til at tage liv og brænde overflader.Den brune farve vi får af solen, er faktisk hudens forsvar for de skadelige stråler der findes i lyset, det som vi opfatter som dejlig sund kulør. Er hudens forsvars mekanisme på solens skadelige stråler.

Når vi kommer ud i forårets første sol, er vores hud uforberedt på solen, vore melanin korn ”sover”. Solens stråler vil vække dem så de begynder at producere melanin, som er det stof der giver den brune farve. Det tager bare lidt tid før at huden vågner og melaninet produceres, og i den tid er du/din hud ubeskyttet. Derfor er det mega vigtigt at komme solcreme på, de første sol dage. Husk at det ikke bare er når du ligger i solen du udsætte s for dens stråler. Når du går, sidder eller bare lige smutter ud et øjeblik udsættes du for solen. Den behøver ikke føles varm for at indeholde strålerne! Du behøver ikke at kunne se solen! Når det er lyst, er solen der, er den der ikke er det nat.

Hvordan vælger du solcreme?

SPF tallet er en indikering af hvor længe du kan være i solen. En simpel måde at forklare det på er:Den tid du kan være i solen uden at det ses/mærkes ganget med SPF tallet, så længe kan du udsættes for solen.For eksempel.Du kan ære ude i ½ time uden reaktion, du har en sol creme med SPF 8. det giver dig 4 timer i solen! Og her skal det indskydes, at det ikke hjælper at komme cremen på igen efter 4 timer, det får du ikke yderligere 4 timer af. Efter de første 4 timer har du fået din dag ration!, så er der chance for at være ude længe skal du vælge en højre SPF ellers skal du være inden for resten af dagen.Solcreme har forskellige SPF, noget der desværre skaber usikkerhed og uenighed. Så lad os prøve at gøre det enkelt.Fysisk filter ligger oven på huden, kan være synligt. Kan være lavet på natur eller ikke natur. Da det ligger på huen slides det lettere af, og skal applikeres oftere (ikke for at forlænge tiden i solen, men for at sikre at beskyttelsen stadig er der).Kemisk filter ligger i huden, det kan være naturligt eller ikke naturligt. Da det ligger i huden slides det ikke på samme måde, men skal stadig applikeres nogle gange for eksempel efter badning eller hvis du sveder.Et filter kan være fotostabilt, det betyder at solens stråler ikke slider på det og at det er meget bedre til at holde sit SPF.

Clarins Lancere i år et nyt solfilter, at multi- cellebeskyttende complex. Det giver en total celle beskyttelse og hindre derved at huden ældes på grund af solens påvirkning. Hele serien bygger på denne teknologi. Vi vil derfor ikke nævne alle produkterne her, men lægge specielt vægt på solbeskyttelsen til de sarte øjenomgivelser:Sun Winkle Control Eye Conture Care SPF 30Et vidunder til øjenomgivelserne, med mineralet Titaniumdioxid der er behandlet så partiklerne er ti gange mindre end normalt. Det giver optimal tolerance til de sarte øjenomgivelser. (titaniumdioxid er hvidt, og bliver brugt i alt vi ser som er hvidt, hvidt slik indeholder dette mineral, så det er altså noget vi går og spiser hver dag!)

Biotherm bruger filteret Mexoryl SX og LX et fotostabilt filter der giver god beskyttelse mod en bred vifte af lysets skadelige UV stråler.Her vil vi specielt lægge vægt på:Sun Sports Spray SPF15 Homme, ganske vist står der til mænd på den, men den er super til ungerne fordi:Den sprayes på, hvem gider blive smurt ind når bølgerne venter.Den er sand, vand, sved og salt af visende, så sandslottet sidder ikke fast på huden. Og du er beskytter i vandet også, så glem Homme og brug den til hele familien.

LancomeAbsolute soleil.Udvilket til at beskytte mod de mekanismer der giver pigment forandringer, rynket og slap hud, så nyd bare solen.Også lancome har mexoryl SX og LX det fotostabile filter. En hel serie til ansigt og krop

Helena Rubinstin Har udover samme filter som lancome og biotherm et kompleks med C vitamin kendt for dets evne til at bekæmpe rynker, pigment forandringer og liner. C vitamin giver huden dens glød tilbage øger huden energi niveau og styrker hudens immunforsvar. Måske her af navnetGolden Beauty.

For perfekt bruning husk: Velplejet hud, der er fugt mættet er meget smukkere og ser sundere ud. Derfor plej din hud over alt hver dag. Brug peeling til at fjerne døde hudceller, god lotion og creme. Vær kræsen med hvad du bruger ofte er billige cremer dyre i brug fordi du skal bruge meget mere og den pris du betaler efterfølgende kan blive for stor.Mit motto:Køber du en vw får du ikke en lamborghini