usund og menstruation

islænderen

2011-02-11 14:38:16

Jeg vil gerne tabe mig og det går også godt. men... når jeg har min menstruation får jeg bare lyst til slik og chokolade selvom jeg ikke burde fordi jeg prøver at være sund men det er svært! Er det andre der har det på samme måde og hvad går i? bukker i under og spiser slikket og er sund igen bagefter eller hvad? o:

1014

Kommentarer

Tøsen

2011-02-11 16:26:38

Det er naturligt at man har lyst til slik under mens. Jeg plejer at spise lidt, idet man midster bold og godt kan blive svimmel, hvis man ikke får noget sukker. Jeg holder det på et jævnt niveau, for det er ikke sundt at grov æde og derefter være sund indtil næste mens. :) Mit råd er at du skal begrænse slikmunden, men alligevel spise noget søde eller drikke en sodavand.

14k

Skriv kommentar

Log ind for at skrive en kommentar