Annonce

Jeg synes at jeg godt kunne tabe mig lidt

avatar
Patrick
2011-06-24 01:21:08


Hej jeg er en dreng på 16 år jeg vil gerne tabe mig lidt, synes ikke at min krop er flot, og man vil og altid gerne gøre et indtryk på pigerne. men jeg stater på at løbe, men vil gerne se at det går hurtigere. Jeg er 188 ca. og vejer 67 ca. og mine "bryster" vokser -.- HJÆLP!!!
1576
Kommentarer
avatar
Anne Sofie
2011-06-24 13:26:22

Du har jo sommerferien til og tabe dig nu :-D

14k
avatar
Patrick
2011-06-24 13:30:46

Ja det har du ret i, men lysten til at løbe er der sku ikke hele tiden

14k
avatar
Maja
2011-06-24 16:23:04

Start med at styrke-træn... Få en træner til at lave et personligt program til dig og så træn hver 2. dag de først 2 måneder :) Så kan du hurtigt se resultat :)

14k
avatar
Marie Holst
2011-06-24 17:15:39

Man kan altid træne, så det synes jeg da du skal gøre, men hvis man kigger på din vægt og din højde har du altså ikke brug for at tabe dig ;)

14k
avatar
Patrick
2011-06-25 01:00:11

Synes bare ikke at min krop er flot + at det er bare fedt, men den personlig træner hvor skal jeg få sådan en fra?

14k
avatar
Maja
2011-06-25 12:26:21

Du går ned i et fitness center og siger du gerne vil starte og at du godt vil ha lavet et trænings-program. En personlig træner er noget helt andet og koster en del. :) Et personligt trænings-program sørger for at du træner netop de muskler du gerne vil fremhæve og de maskiner du skal bruge for at tabe dig andre steder. I Fitness-world er det gratis at få lavet et personligt trænings-program.

14k
avatar
Tøsen
2011-06-25 15:12:32

Dejlig der er en dreng herinde, som tør.. :-) Et Fitniss center er en super god idé, hvis man ikke lige er så motiveret. Når du har indbetalt pengene, er det bare med at få noget for dem. Styrketræning i en time på bestemte maskiner (spørg indstruktørerne i centeret) kan gøre underværker. Det giver flotte arme (uhm) og sixpack (mums). Det kræver selvf noget af dig selv og tager nok 1-2 mdr. reglmæssig træning for at opnå dette. Det er en god start, at du er begyndt at løbe. Når man træner er det nemlig godt at få trænet hjertet, mens man bliver mere muskuløs. løbemaskiner findes der jo nemlig også i fitness-centeret. Det er bestemt en god træning som gør en forskel. Det er bare med at komme i gang. Man får også en bedre nattesøvn, et godt helbred og en lækker krop. Du skal ikke bekymre dig om vægten i kg, da du vil tage på når du får en mere muskuløs krop. Sommerferien venter forude med reglmæssig træning 3 gange om ugen i 1-2 timer hver gang. Ps: det er ikke flovt at gå i fitness-center. Vi piger synes faktisk det er ret sexet. Så gi' den gas. //Knus

14k
avatar
Christine
2011-12-05 13:51:56

Hej :) jeg tillader mig lige at komme med en lille forespørgsel... Jeg er studerende på Danmarks medie og Journalisthøjskole og jeg sidder med en eksamensopgave der handler om unge med drømme. Jeg mangler en person der har en drøm at tabe sig, og jeg vil gerne have personen til at sige det til et kamera. Det skal ikke tage meget mere end en halv time, og det skal ikke bruges til TV, men blot intern. Projektet skal forestille at være en dummy-produktion til DR mama om unge og deres ved mod at få drømmen til at gå i opfyldelse. Og helt konkret, skal jeg bare stille et par spørgsmål der handler om hvem du er, hvad er din drøm og hvorfor :) Ville du have lyst til at være en hjælpende hånd til mine optagelser, så skriv meget gerne til mig på [email protected] - også hvis du bare vil høre mere? De bedste hilsner Christine

14k
avatar
katarina
2011-12-21 00:36:14

har du prøvet paleo diet? vægtløftning? boksning? vil du være tynd eller have en six pack?

14k
avatar
Monique
2011-12-28 22:39:45

ej du skal sleeeet ik tabe dig!! du er alt for undervægtig faktisk. Det vil værer bedst hvis du tog på istedet.

14k
avatar
Ninna Petersen
2012-02-03 09:49:00

Vi søger 5-6 m/k mellem 18-46 år der ønsker at smide sig 5-12kilo på 8 uger via en løsning der forener videnskab med et dokumenteret vægttab. Samme koncept som Mark hyman -bare på DANSK!! Og det gratis ! Mark Hyman MD viser på youtub.e hvordan man med få midler kan ændre sit stofskifte og fedtforbrænde 6 gange så meget -OGSÅ når du sover. Hvilke fibre der er bedst; hvorfor man ikke taber sig af almindelige slankekure. Indblik over de mekanismer i kroppen du oplever ved stress. Få tip til at undgå DIN Toxcin-verden; Kampen du ikke kan vinde, medmindre du flytter ud i junglen, med rent vand og frugter. Der er Toxiner overalt i din hverdag. (tandpasta f.eks). Alle verdens slankekure ønsker du skal spise mindre!! Og da 50% af vægttabet ALTID er muskelceller, som modsat fedtceller forbrænder 70 gange så mange kalorier, er den allerede helt gal. Kunne du tænke dig at deltage og/eller høre mere, så send venligst en e-mail og lidt om din baggrund for at tabe sig.

14k
avatar
Line
2012-03-06 12:49:38

Hej. Mit navn er Line og jeg er igang med at skrive en eksamensopgave omkring det at være overvægtig. Kunne du eventuelt tænke dig at svare på nogle spørgsmål omkring din overvægt? Dette kan naturligvis foregå anonymt! Mvh Line :-)

14k
avatar
Linda
2013-04-27 11:54:21

Slankepiller Phen375 - http://track.moreniche.com/hit.php?w=168081&s=157&a=12469 Jeg modtog min bestilling til tiden og pillerne virker rigtig godt.

14k


Skriv kommentar
Log ind for at skrive en kommentar