Sæt forbrændingen op!

girly

2008-01-10 00:00:00

Spis 300g grønsager både til frokost og aftensmaden. Så sætter du din forbrænding op. Udover det giver energi og mætter, så du ikke har lige så stor lyst eller plads til alt det usunde. Grønsagerne har størst effekt, hvis det er de grove grønssager som: broccoli, blomkål, gulerødder, rødbeder, knoldselleri osv.

(22)

11212

Kommentarer

Lilian Andersen

2008-01-11 09:06:39

Det vil jeg prøve,

Mia

2008-01-15 21:56:59

' Det har jeg prøvet , og det virker ! Det er rigtig godt , jeg spiser ca 2 - 300 g om dagen .

linea

2008-01-28 19:35:09

det ved jeg, er sgu det min mor siger hele tiden men ja det virker jo :)

Emilie

2008-06-24 13:49:59

Det lyder fedt, tak det vil jeg prøve:D

Maja

2008-10-20 19:22:00

Gulerødder mm giver mig altså totalt ''hul-i-maven''. Dvs. at jeg får sådan en sulten fornemmelse lidt efter :/

Michelle Laursen

2009-01-18 21:52:00

De grøntsager du nævner til sidst, dem taber man sig faktisk af, fordi maven bruger flere kalorier på at forbrænde maden, end kroppen optager :D

maria

2009-05-15 11:59:49

Tak for tipset ((:

Beinta Mohr

2009-08-26 15:24:23

Og chili ! xD

Zeynep

2009-12-22 02:20:10

prøvede det engang..men man bliver så træt af frugt til sidst :/ men vil da prøve det

Skriv kommentar

Kommer snart, under udvikling